怀孕初期有什么症状？51家庭管家给您科普来了！注意查收！

怀孕初期一般指怀孕第一周到十二周期内，这也是胎儿各器官生长发育形成的关键阶段。很多孕妈妈因为对怀孕初期的症状缺乏了解，甚至不清楚自身怀了孕。那么怀孕初期有哪些症状？又有什么必须留意的事项？大家来了解一下。

怀孕初期有哪些症状

怀孕初期的症状一般有乳房胀痛、疲倦、小解频次提升、没有胃口或是恶心、情绪不稳定和水肿，抽筋和背疼等症状。

很多女性在月经期有乳房胀痛状况，这是由于月经期和怀孕初期一样，人体会产生很多雌性激素和黄体酮，因此胸部的腺管会开始生长发育。这种雄性荷尔蒙会使胸部可以储存更多的液体，因此胸部比经前综合症更为敏感。

怀孕初期容易疲惫，经常会犯困，并且由于膀胱受到日渐扩张的子宫的挤压，促使膀胱的容量变小，总会有频尿的状况产生。大部分孕妈妈在怀孕初期常常有恶心、反胃的症状，这些全是一切正常状况。

怀孕期代谢的雄性荷尔蒙会造成孕妈妈出现情绪不稳定的症状，雄性荷尔蒙的改变和子宫的增长也会使许多女性在怀孕初期出现水肿、抽筋和背疼等症状。

怀孕初期应注意什么

许多年轻母亲对怀孕初期应当留意的事情了解很少，怀孕初期在日常生活中的各个领域必须分外小心，许多看起来平常的事情，在怀孕初期是不可取的。

最先，怀孕初期要到医院做详细的产检。许多人觉得产检是孕后期才必须做的检查，其实不是。在怀孕初期就应当到医院门诊做B超开展产检，能让孕妈妈更清晰里边胚胎发育的状况。

是药三分毒，针对怀孕初期的孕妈妈而言更要小心服药。服食药品以前，要细心看药物说明书或是咨询医生后才可服食。由于乱用药品造成胎儿畸变的事例经常发生，因此避免怀孕期间药物滥用是为了更好地防范风险，保护胎儿。

胎儿是爸爸妈妈爱情的结晶，在怀孕初期，夫妇二人应当减少或避开夫妻性生活。夫妻生活不当容易引起孕妈妈宫缩，进而提升流产的风险性，在怀孕初期夫妇应以养胎为主。

销售市场上喊着孕妈妈可用幌子的护肤品愈来愈多，怀孕初期的孕妈妈应当尽量避免化妆，由于许多护肤品带有激素和化学物质，可能影响胎儿的生长发育。电脑上、手机上等的辐射源对胎儿可能会有影响，孕妈妈应当尽量留意，避免做放射性的检查。

怀孕初期吃什么好

怀孕初期是胎儿神经管及关键内脏器官生长发育形成的关键环节，孕妇饮食对孕妈妈而言是十分关键的。

怀孕初期孕妈妈应当多补充营养元素及矿物质，新鲜的蔬菜水果可以给孕妈妈提供丰富的维生素和水分。喜欢吃酸食的孕妈妈可挑选西红柿、樱桃、杨梅、等水果，既可改进消化道不适症状，也可促进食欲。

适度的食用粗粮，如玉米、紫米、燕麦、红薯和各种各样豆类，可用于添补维生素B和蛋白质。

营养元素也是不容忽视的，猪肉、鸡蛋、鱼虾类及其紫菜、海带全是富含铁、钙和碘的食材，适合怀孕初期的孕妈妈食用。

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